10月10日，机械工程学院在翡翠湖校区第一食堂下沉广场以“心悦食丰居有境，人间烟火共温情”为主题，举办“世界精神卫生日”宣传活动。活动吸引百余名师生参与。

本次活动分为“心悦”、“食丰”、“我的心安地图”三个部分。在“心悦”区，同学们在叶片形状的卡片上认真书写近期的情绪与心愿，心协成员化身“心灵倾听者”，与参与者交流分享，让一张张小小的叶片成为联结情感、释放压力的纽带。“食丰”区的游戏更是人气爆棚。参与者围坐成圈，将代表不同心情的卡片与对应食物进行配对。游戏间隙，心协成员结合即将到来的世界粮食日主题，生动讲解“低糖饮食有助于保持专注度”、“均衡膳食可稳定情绪波动”等健康知识，让大家在轻松有趣的互动中掌握了饮食小技巧。在“居有境”区，同学们三五成群，热烈讨论着校园里最让自己感到安心的角落，随后在对应照片旁贴上彩色贴纸，并用工整的字迹写下内心感受。现场同学表示，通过书写与倾诉，积压的不良情绪得到了有效疏导。

本次“世界精神卫生日”宣传活动以“心悦”“食丰”“居有境”三大核心环节为载体，创新采用沉浸式互动形式，让参与者在书写、游戏、创作的过程中自然释放情绪、舒缓压力。未来，学院大学生发展辅导中心将根据学生需求，持续开展有趣、有爱的积极心理活动。

陈紫燕/文  陈紫燕/图  蔡伟伟/审核